我被解雇的那天,我躺在床上,等着看自己是否感染了新冠病毒。

症状在不到48小时前就开始了。

疾病的症状,我的意思是。我终止的症状开始于来自我经理的电话前​​很久。我太天真地看到了他们。我吞下了公司办公室的安慰剂公告。我希望其他人可以完全一切都好。

他们不能。他们说“再见”。

那天,我5点就起床了

第二天,我上午5点起床了

第二天,我早上5点就起床了

第二天,我早上5点就起床了

前90天,我凌晨5点起床了

我的早晨没有与我的工作相关联。我喜欢每天起床,因为对我来说,早期上升与推进我的职业生涯无关。您不会在下面的单词中找到任何关于“粉碎它”或“领先”的词。无论如何,这些东西可能发生。毕竟,在我被解雇之前,我已被公司颁发的高性能。他们偶数派我去巴黎三个月的工作。

但是当别人控制你的生活时,他们可以扼杀他们想要的任何东西。

这让我想起为什么早晨如此重要。

不要等着别人去做。雇佣你自己,开始发号施令。

开始免费

完全控制

你生命中的大部分时间都是在没有能动性的情况下度过的。这是“你的时间不是你自己的”的一种华丽说法。你为老板或客户工作。你为配偶或孩子而活。你和需要见你的朋友出去。

环境,遗传和文化在很大程度上决定了你生活的节奏和结果。

除了这个。

您可以设置闹钟。你可以起来了。这是一个微小的、无关紧要的行动,除了向你自己展示如何遵循你设定的命令,而不是等待别人的命令。

完全控制你的时间和生活

国内的伟大

在2020年,这不是一个常见的短语,因为没有人想谈论任何没有美元符号的事情。

让我们使用一个。

12万亿美元的国内工作是未加解释的国内生产总值.这意味着它不会在董事会会议上讨论。遗憾的是,这在家里也很少被讨论。这样的工作被认为无需感谢或感激就能神奇地完成。

国内关注可能比这更有价值。当你看着杂乱,你的大脑被耗尽了认知资源和注意力(阅读:你最需要的两个工作属性)。为什么风险呢?

我起床,让凯特的午餐,然后制作床,然后放开所有的菜肴,然后走狗,然后开始洗衣。

无聊吗?是的。值得吗?是的。

值得把我妻子的盘子拿走这样我们就能好好谈谈而不是为了该轮到谁去倒垃圾而争吵吗?

你的赌注。

看法

我们的世界中有国家睡着了听到枪声并唤醒距离距离的炸弹的声音。他们永远不会不是在战争。它是他们存在的身份的一部分。

当你的一生都是战争时,你所知道的一切都是战争。这是令人筋疲力尽的。

当你的一生都在工作时,你只知道工作。这也很累人(尽管是一种非常不同的累人)。

过去常常发生的是:

  • 我起来了。
  • 我准备工作了。
  • 我开车去上班。
  • 我工作。
  • 我从工作中开车。
  • 我和凯特谈了工作的事。
  • 为了准备工作,我早早就上床睡觉了。

老实说,你可以在早上起床,坐在沙发上,吮吸你的拇指一小时从早晨时间得到好处。除了工作之外,知道世界上存在的其他事情(如原创思想)是有用的。

更广泛的透视意味着你可以看到更多。

有更多的视角

意识到你可以活着而不吃东西

每当间歇性禁食开始流行时,我都感到困惑。听起来,这种饮食法的关键就在于在特定时间内不吃东西。

哦。我完全支持任何能让你想起100年前的名字,你的祖先可能几天或几周都不吃东西,每一块都是劳作。吃饭并不是他们打发时间的方式。

消化食物比你想象的要长更长而且也是这是一项消耗大量卡路里的活动

为什么不使用早上为你的身体消化别的东西?

就像是…

思绪

的想法!人类的思维真是奇妙的怪癖。

任何被发明、书写、绘画、建造或其他方式建造的东西都始于一个思想。你是被一个想法引导到这篇文章的,你现在还在阅读,因为文字让你有更多的想法。这不是不可思议吗?

你知道"我听不到自己在想什么"这句话吗这对那些“埋头苦干”的人来说是一个真实的现象。他们视野狭窄,这限制了解决方案

顺便说一下,那个词- - - - - -研磨。

你知道“刷任务”的字面意思是什么吗?

可怕的,那是什么。

无罪小睡

昨天我从下午1点半睡到3点

我累了。

没关系,我已经完成了今天需要做的大部分事情。

“你不是说你被解雇了吗?”

是的。不适合小睡。

但是当我加薪的时候- - - - - -我在小睡。当我飞到巴黎时- - - - - -我在小睡。当我毕业时荣誉- - - - - -我在小睡。

记住,虽然老板允许你用60分钟吃午餐,这样你就可以继续忙碌下去,但整个国家的人都在午休。

午睡是令人难以置信的和有益.但是,只有在没有压力的情况下才有。

毫无负罪感的小睡是有益的

孤独

我没有孩子,但当我照顾我4岁的侄子几个小时时,我感觉腿上好像长了一个新的东西。

生活中到处都是逢迎者。有些人是可爱的恶棍(比如我的科林),还有一些人是没有尖牙的能量吸血鬼。

有时候,你需要独处的空间。

当你孤独时,你会怎么做?答案是- - - - - -任何你想要的。的梦想。思考。品尝一下你通常为了保持清醒而倒进喉咙里的咖啡。

我经常使用我的独自时间来创造,因为创造力是我唯一真正的逃离世界

我不知道你是否有逃跑。

但我打赌你在清晨独处的时候能找到一个。

想了解更多吗?