在他与商界、大学和人际关系领域的成功人士共事的25年里,斯蒂芬•柯维发现,成功人士通常都有一种空虚感。为了理解其中的原因,他阅读了几本过去200年来写的关于自我提升、自助和流行心理学的书籍。正是在这里,他注意到两种类型的成功之间存在着鲜明的历史对比。
在第一次世界大战之前,成功被归因于品德道德。这包括谦逊、忠诚、正直、勇敢和正义等特征。然而,战后出现了一种转变,即柯维所说的“人格伦理”。在这里,成功被归因于个性、公众形象、行为和技能。然而,这些只是浅薄的、快速的成功,忽视了更深层次的生活原则。
Covey认为您的性格需要培养,以实现可持续的成功,而不是您的个性。我们所说的远远超过我们所说或做的。“字符伦理”是基于一系列原则。Covey声称这些原则在大多数宗教,社交和道德系统中是不言而喻的,并且忍受。他们有普遍的应用。当您重视正确的原则时,您将看到真实性的现实。这是他畅销书的基础,高效人士的7个习惯.
不要等着别人去做。雇佣你自己,开始发号施令。
开始免费高效能人士的七个习惯是什么?
柯维的七个习惯是由性格的基本原则组成的,幸福和成功都是建立在这些基本原则之上的。高效人士的7个习惯提出了一个以个人和人际效果为中心的主要方法。它旨在调整您内心,性格和动机的旨在改变您的行为和态度的外在表现。
这本书中的七个习惯将帮助你从依赖,到独立,最后到相互依赖。虽然社会和市场上大多数自助书籍都将独立视为最高成就,但柯维认为,只有相互依赖才能产生最大的结果。
相互依存是一种更成熟,高级的概念。它排除了你是一个独立的知识,但与他人合作会产生比自己的工作更大的结果。为了获得这种相互依赖程度,您必须培养在书中铺设的七种习惯。七种习惯如下:
- 要积极主动
- 以终为始
- 首先放置第一件事
- 认为双赢
- 在让别人理解你之前,先寻求别人的理解
- 学习加强
- 磨
这7个高效人物的习惯书中的总结将会介绍这些习惯,并告诉你如何将它们付诸行动,在你想要达到的任何目标上取得更大的成功。
习惯一:积极主动
高效人士的首要也是最基本的习惯是积极主动。积极主动不仅仅意味着采取主动,还意味着对你的生活负责。因此,你不会将自己的行为归咎于环境等外部因素,而是将其视为基于你的价值观的有意识选择的一部分。消极的人受感觉的驱使,积极的人受价值的驱使。
虽然外部因素有能力造成痛苦,但你的内在性格不需要被破坏。最重要的是你如何应对这些经历。积极主动的人专注于他们可以改变的事情,而消极被动的人专注于他们无法控制的生活领域。他们把受害的感觉归咎于外部因素,从而积累了负面能量。这反过来又使其他力量能够永久地控制它们。
积极主动最明显的表现就是你能坚持对自己和他人做出的承诺。这包括对自我完善的承诺,进而是对个人成长的承诺。通过设定小目标并坚持下去,你会逐渐增加你的正直,从而增加你为自己的生活负责的能力。柯维建议进行一个30天的主动性测试,在测试中你做出一系列小承诺,并坚持执行。观察这是如何改变你的自我意识的。
习惯2:从最终开始
为了更好地理解这个习惯,柯维邀请你想象一下自己的葬礼。他让你想想你希望你所爱的人如何记住你,你希望他们承认你的成就,并考虑你给他们的生活带来了多大的变化。参与这个思维实验可以帮助你确定一些支撑你行为的关键价值观。
因此,你的生活每天都应该为你整体生活的愿景做出贡献。了解对您来说重要的意思是您可以在最重要的事情中过上您的生活。习惯两涉及识别旧的脚本,这些脚本将让您远离最重要的事情,并编写与最深价值一致的新的脚本。这意味着,当出现挑战时,您可以主动地和完整性地满足它们,因为您的值清晰。
柯维指出,在头脑中以目标开始的最有效方法是创建一份个人使命声明。它应着重于以下几点:
- 你想成为什么样的人(性格)
- 你想做什么(贡献和成就)
- 这两件事所基于的价值观
随着时间的推移,你的使命宣言将成为你的个人章程。它成为你做每一个决定的基础。把原则作为你生活的中心,你就建立了一个茁壮成长的坚实基础。这与哲学是相似的雷达利奥在他的书中呈现,原则.由于原则不受外部因素的制约,它们不会动摇。当你遇到困难的时候,他们会给你一些可以依靠的东西。有了原则的生活,你的世界观就会更清晰、更客观。
习惯三:先做重要的事情
为了开始这一章,柯维要求你回答以下问题:
- 有一件事你可以经常做,但你现在没有做,却可以改善你的个人生活?
- 同样,你能做什么来改善你的事业或职业生涯?
虽然习惯一个人鼓励你意识到你负责自己的生活,而且习惯两个是基于可视化和识别你的关键价值的能力,习惯三是实现这两种习惯的实施。它专注于通过独立意愿进行有效自我管理的实践。通过向您提出上述问题,您意识到您有能力在现在的情况下显着改变您的生活。
因此,有一个独立的意志意味着您能够做出决策并作出作用。您使用独立的频率依赖于您的完整性。您的诚信是您重视自己的重视以及您保持承诺的程度。习惯三个担心自己优先考虑这些承诺并首先把最重要的事情放在最重要的事情。这意味着培养对不符合您指导原则的事情的能力。要根据习惯三个管理您的时间,您的行为必须遵守以下内容:
- 它们必须以原则为中心。
- 他们必须是良心导向的,这意味着他们让您有机会根据您的核心价值组织您的生活。
- 它们定义了你的主要使命,包括你的价值观和长期目标。
- 他们给你的生活带来平衡。
- 每周组织,每日适应都是如此。
把这五个要点联系在一起的线索是,重点是改善关系和结果,而不是最大化你的时间。这与蒂姆·费里斯的观点一致每周工作4小时他认为,时间管理是一个存在严重缺陷的概念.
习惯四:思考双赢
Covey认为,赢/赢不是一种技术,这是一种人类互动的哲学。这是一种思想框架,寻求对所有有关的互利。这意味着所有协议或解决方案都是互利的,各方都对结果感到满意。为了体现这种心态,生活必须被视为合作,而不是竞争。因此,任何少于胜利/赢得结果的东西都反对追求相互依存,这是在内部运营的最有效状态。
因此,要采取双赢的心态,就必须培养人际领导力的习惯。这包括在与他人互动时锻炼以下每一个特征:
- 自我意识
- 想像力
- 良心
- 独立意志
作为一个有效的赢/赢领领导者,Covey认为您必须拥抱五个独立尺寸:
- Character: This is the foundation upon which a win/win mentality is created, and it means acting with integrity, maturity, and an “abundance mentality” (i.e., there is plenty of everything for everyone, one person’s success doesn’t threaten your success).
- 人际关系:信任是达成双赢协议的关键。你必须滋养你的人际关系,以保持高度的信任。
- 协议:这意味着所涉及的各方必须就预期的结果,准则,资源,问责制和后果达成一致。
- 双赢绩效协议和支持系统:创建一套标准化的、达成一致的预期结果,在一个支持双赢心态的系统内衡量绩效。
- 过程:所有过程都必须允许出现双赢的解决方案。
习惯5:首先寻求理解,然后被理解
柯维认为,如果你想改善人际关系,在试图让别人理解你之前,你必须努力了解情况。清晰的沟通能力对你的整体效率至关重要,因为这是你可以训练的最重要的技能。柯维说,当你花费数年时间学习读、写和说的时候,很少关注听力的训练。
如果你的原则是坚定的,你自然会想要参与和倾听人们,而不是让他们感到被操纵。因此,通过你的性格,你可以传达和交流你是一个什么样的人。通过它,人们会本能地信任你,对你敞开心扉。大多数人听的目的是回答,而熟练的倾听者听的目的是理解。这就是所谓的共情倾听技巧。
异常听众可以进入人们说话的参考框架。通过这样做,他们看到了他们所做的世界,感受到他们的感受。因此,移情聆听允许您获得更清晰的现实情况。当你开始倾听有意理解他们的人时,你会惊讶他们将迅速开放。
一旦你认为你已经理解了情况,下一步就是让别人理解你。这需要勇气。通过使用你从移情倾听中学到的东西,你可以根据倾听者的模式和关注点来表达你的想法。这会增加你想法的可信度,因为你会和你的听众用同样的语言交流。
习惯6:协同作用
当Synergy最充分运营时,它融入了与移情通信达到赢得胜利协议的愿望。这是以原则为中心的领导力的本质。它统一并释放出极大的力量,因为它基于整个整体大于其零件总和的租户。真正的挑战是将协同创造性合作的原则应用于您的社交互动。Covey认为,这种协同人际群体合作的情况往往被忽视,但应该是您日常生活的一部分。
协同的核心是一个创造性的过程,它需要脆弱性、开放性和沟通。它意味着平衡一群人之间的精神、情感和心理差异,并在此过程中在群体成员之间创造新的思维模式。这是创造力最大化的地方。协同是作为一个相互依存的现实的有效性。这涉及到团队合作、团队建设以及与他人的团结。
习惯七:磨锯子
第七次习惯是通过续约的四个维度来增强自己:
- 身体方面:锻炼、营养和压力管理。这意味着照顾你的身体,饮食健康,睡眠充足,定期锻炼。
- 社交/情感:服务、共情、协同和内在安全。这给你一种安全感和意义感。
- 精神:价值澄清和承诺,研究和冥想。在重点关注您生活的领域,您将更接近您的中心和内部值系统。
- 心理方面:阅读、想象、计划和写作。不断地自我教育意味着扩展你的思想。这对提高效率至关重要。
“磨尖锯子”的意思是定期地、一致地表达和实践这四种动机。这是你一生中可以做的最重要的投资,因为你是自己表现的工具。在每个领域保持平衡是很重要的,因为过度沉溺于一个领域意味着忽视另一个领域。
然而,在一个维度中锐化锯的积极效果是由于它们相互关联,它在另一个方面具有敲击性积极作用。例如,通过专注于您的身体健康,您也无意中改善了您的心理健康。反过来,这又创造了增长和变化的向上螺旋,有助于你越来越自我意识到。向上移动螺旋意味着您必须在向上移动并逐步成为更高效的个人时越来越多地越来越多地。
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