我们出生了白板。或者，用一块空石板。
也就是说，从孩提时代起，我们在世界上进步的核心能力就是学习。
首先要模仿我们周围的人，通常是家人和朋友，模仿他们的行为，模仿他们。
慢慢地但坚定地，我们在这个世界上进步。
问题是大多数国家的正规教育课程都过时了。现代教育是工业时代的产物，它并没有让孩子和青少年具备在世界上更有效地进步所必需的普遍技能，不管他们最终的目标是什么。
因此，从本质上说，你只能依靠自己的设备。
这很好，因为我们生活在21世纪，在那里你可以在网上找到几乎所有的人类知识。
你只需要注意你的意图。
你到底想要什么？
我们拥有的大部分技能分为软技能和硬技能。
软技能倾向于让获得软技能的人在工作中取得进步，从而使他们受益，而硬技能往往是一种更具体的技能，具体取决于行业，包括编程，摄影，设计，以及其他数百种。
在你可以获得的数十种可能的软技能中，有一些真的能让你在工作和家庭中都成为一个更高效的顶级员工。
你说在家里?
对例如，当你获得沟通技巧或其子集时，比如说说服力，它不仅能帮助你接近更多的客户，而且还能帮助你在个人生活中，比如在谈判你想买的东西的价格时，或者如果你正在与家人讨论，说服的原则在那里也很有用。
让我们来看看帮助表演者达到顶峰的十项技能。
不要等待别人去做。雇佣你自己，开始发号施令。
开始免费1.自我意识
每当你看一部关于人工智能的电影，你首先会注意到的一件事是在探索创造它的过程中，他们寻找的第一个迹象是自我意识．
像机器人一样，你也应该从这里开始。
我说的不是一些模棱两可的、时尚般的意识，而是对自己的真实认识。
了解你真正是谁，什么驱动着你，你的主要价值观和原则是什么，以及是什么塑造了你成为今天的人，这对你的前进和目标的实现至关重要。
当然，这并不意味着你做一次就可以了。这是一个过程，是你一生都在做的事情。
这是在忙碌的世界中保持完全真实的唯一方法之一。
深入探索你的内心世界，当事情变得过于喧闹时，确保每隔一段时间拍一拍，这应该成为你的指南针。
2.弄清楚并学习如何相应地调整
认识你自己。- - - - - -莎士比亚
如果认识自己是你的起点，那么这就是你的第二站。
第一步是确保你了解自己，这对决定你的短期和长期生活方向至关重要。
你的价值观，原则，以及你内心深处所有的本质将决定你的目标。
不幸的是，今天，时代如此不确定，为自己设定任何长期愿景都不明智，因为即使是在日常生活中，环境也会发生变化。
然而，这不应该阻止你定义一到三年的目标，然后定义你需要执行哪些高杠杆活动来帮助你取得最大的进步。
下一步是监控你的进度，并相应调整或调整你的目标。
有时候，你的计划可能与目标的时间轴不一致，所以你需要调整它，而其他时候，你会更快地实现你的目标，所以你需要设置新的目标。
请记住，你可以有两种动机：外部动机和内部动机。第一个是由外部奖励驱动的，任何主要目标通常都不足以让我们坚持下去，因此你应该依靠内部目标，并知道你的“为什么”——因为你想要实现你为自己设定的目标。
3.综合（快速）阅读
这是一把双刃剑。
当我在高中的时候，我训练自己快速阅读，以便能够阅读更多的书籍和信息，在几年的时间里，它为我创造了奇迹。
你看，人类的平均阅读速度是每分钟150-250字，而我的阅读速度是每分钟700字。
当你阅读休闲书籍时，这是非常棒的。但后来在大学里，当我开始上神经心理学之类的课程时，对技术方面的内容不应该快速通读。
把它想象成你车里的速度。
一旦你学会了，根据你的需要，你可以加快或放慢你的阅读速度。
一般来说，这不仅适用于阅读方面，而且也适用于整体信息吸收。
其次是快速阅读的综合部分，这从根本上说意味着你不应该随意消费任何能吸引你注意力的东西，而应该有一个更为有意的方法。如果你拿了一本书，深入研究。你想从中得到什么？作为完成这本书的结果，你希望至少有一个想法是什么？浏览目录，检查流程（通常有一个逻辑），看看你能期待什么。这不仅适用于书籍，也适用于网络世界。选择你仔细访问的网站和你浏览的内容类型。
引导自己去那些支持你的目标和兴趣的网站。
4.改善记忆
这似乎过时了，尤其是当我们可以使用设备来帮助存储信息时。但在技术完全取代我们之前，我们应该努力最大限度地利用现有的记忆。
就像其他任何东西一样，它是可以改善的，你会惊讶于它的改善程度，不仅如此，它在你的生活中是多么有用。
我的建议是，你可以看看你的记忆宫殿，也就是，你知道，夏洛克·福尔摩斯用来存储大量有用信息的地方，并在它们被有效地组织起来后随时准备使用。
根据我的经验，在所有的记忆技巧中，这是最有效的一种，尽管它需要最多的时间来“设置”和习惯使用。
现在，尽管我说过技术不应该是你记忆事物的主要方式，但它可以作为你的补充存储系统，或者简单地说，是你在大脑之外组织自己的方式。
但这对我的记忆力有什么帮助呢?
好吧，并不是所有有用的东西都占据你的大脑并堵塞它。这就是为什么要有一个记笔记的程序和使用其他方法，如日历，待办事项清单，以及其他能够支持你的短期和长期记忆的方法是你所能拥有的最有效的双向方法。
5.加速学习(又称快速技能习得)
我总是把这种技能称为所有技能的大师，或者称之为生产力。
生产力让你掌控自己的时间，这将是你拥有的最有价值的资产，一个没有机会再补充的时间。
另一方面，加速学习（或一般的学习）是使我们变得更聪明的技能。因为从我们还是孩子的时候起，我们在世界上的进步就是通过建模和从我们周围获取信息。
同样的道理，当我们是成年人时，这只是为你选择正确的技能的问题。
任何将生活或事业提升到新水平的人都需要尽可能多地控制自己的学习。
让自己回到正轨或跟上正轨的最简单方法是确保你的学习对你的目标起到补充作用，因为任何技能都只是实现目标的方法。
每个目标都是你应该做的一系列活动。如果你想执行这些活动，你需要学习如何去做，因此你需要获得这类活动的特定技能。
6.生产力(效率及成效)
这个很简单。
当谈到效率或时间管理时，我们通常会想到与工作或业务相关的事情。
然而，它远比这更简单和重要。
是关于死亡的。
你不太确定什么时候会发生。因此，你应该尽你所能释放你的潜力。你的操作单位是一天。
我们的目标是尽可能多地享受美好时光。
这应该是需要注意的首要技能。由于时间是我们最宝贵的资源，你需要学习如何将它引导到能够产生最大投资回报的事情上。
对于你想要在你的生活中完成什么，你有清晰的想法是很重要的(这可以追溯到我们提到的第一个技能)。
接下来的问题就是你需要如何利用你每天的时间来实现你的目标。
7.习惯(消除与形成)
我不会赞同亚里士多德关于习惯和卓越的陈词滥调。
然而，我要说的是，这并不遥远。
唯一的问题，就像上面的信息一样，是你有太多的选择。
在任何给定的时刻，您都可以开始形成一些习惯这将极大地改善你的生活，我认为即使你放弃它们，也有一些会继续改善你的生活。
这就是为什么你需要仔细选择那些可以帮助你创造出最好的(而不是最完美的)可重复的一天。
哪些习惯和行为是你应该逐步淘汰或至少减少的，哪些习惯和行为会帮助你建立健康的生活?
试着找到一个最基本的方法，它将成为你想持续做的每一件积极事情的基石。
从那时起，找出你生活中每个领域最基本的习惯是什么（即人际关系、健康、职业/商业）。慢慢地，慢慢地，开始一个接一个地添加它们，好像它们是你身份的一部分，而不是你必须让自己去做的事情清单上的某项任务。
8.按命令流动
啊，分散注意力的时代。
这让我想起了高中的时候，我没有读书的方向，所以我读了俄罗斯文学、《暮光之城》、《哈利波特》、科幻小说和一些自我提升的书。
大多数人都和我一样，但都是在互联网上，他们没有任何实际意图地消费任何吸引他们注意力的东西。
这不是一个问题，当你做的时间有限。但如果你在网上花费的大部分时间是随机的，那么这就成了一个问题。
定义你的兴趣和目标是至关重要的，什么类型的内容和话题会帮助你挖掘这些兴趣，帮助你更快地朝着目标前进。
我们每个人都有进入这个区域的特定仪式。我们是否意识到这是另一回事。
就像我们在生活中做的任何事情一样，我们有一个进入区域或流动状态的配方，这个配方是我们可以为自己定制的。
你知道我在说什么…
当你参与到一项高杠杆的活动中，你知道这会让你更接近你的目标，一段时间后，你陷入了一种强迫性的专注状态，三个小时后，你突然抬起头，任务就完成了。时间飞逝，你甚至都没有注意到。
对于大多数人来说，这种心流状态是随机的，很少发生。
但对于那些想要在生活中走得更远的人来说，他们应该学会如何根据命令进入这种状态，因为这是任何人都能处于的最有成效的精神状态。
首先清理你的环境（确保没有干扰），然后照顾好你的电脑，确保它被清理干净。尽量远离你的手机。理想情况下，您希望在关闭通知的情况下将其放置在伸手不可及的地方。
还有，尝试一下音乐。众所周知，它与气流有很高的相关性。
如果你仍然不确定是什么让你如此专注，试着问问自己:上一次你深深地沉浸在你正在做的事情是什么时候?是什么帮助你到达那个区域，你如何复制它?
就像做其他事情一样，你做得越多，你就会做得越好。
9网络
尽管科技的进步使我们更容易联系、接触和保持联系，不仅与我们身边的人，而且与世界各地的人，但人们似乎越来越疏远了。
你最常相处的五个人的平均值就是你。——吉姆·罗恩
幸运的是，所有这些技术都有好处；他们允许你“跟踪”人们，研究他们，接触他们，发展并保持与他们的联系。
然而，这只是硬币的一面。
你不仅要善于找到和遇见适合你的人，还要学会如何始终如一地、有意识地与你认为有价值的人保持联系。
重要的是，你要为自己建立一个系统，让你能够自动做到这一点，而不是在三个月后发现自己没有维持关系，无论是私人关系还是职业关系。
这可以是为你自己创建一个电子表格，上面列出你生活中每个人的名字，以及你想与他们交流的频率，也可以是在你的日历上写一个在特定时间之后联系他们的提醒。
请记住，生活中的大部分乐趣，以及职业上的进步，都来自于与志趣相投的人交往，这些人有雄心，有动力在生活中取得更大的成就。
最后我想说的是，为了保持你的个人网络健康，你可能也应该做一些选择。对你现在生活中的人做一个简短的分析，确保没有任何有害的人让一切变得更有挑战性。
10自信沟通
温斯顿·丘吉尔曾说过一句关于机智的话:
机智是一种让某人下地狱的方式，而这种方式让他对这次旅行充满期待。
在这里，我并不是在暗示你的工作是用语言武装自己，这样你就可以确保任何与你作对的人都在你的瞄准线上。
这里的目标是学习如何维护自己，学习如何传达你所代表的东西- - - - - -你的想法、原则、信仰和信念。
最重要的是，它是关于能够推销自己和你最终创造的任何东西。
当与人合作时，你需要学会如何自信地与周围的人沟通。
同样重要的是，要注意情况，意识到什么时候你需要停止推动，什么时候别人的想法更好。
在这里，人们经常说内向的人不那么自信。但现实是，如果你把内向和外向看作一个光谱，而不仅仅是两个不相连的东西，你可以提醒自己，你可以根据特定时刻的需要，自由地上下光谱。
自信会提高你的说服和谈判技巧。当你学会了如何维护自己的时候，默认情况下，它将帮助你在其他方面的交流迷你技能集群。
最后的结论
这些技能中的每一项，就像你一生中已经掌握的技能一样，都是相互关联的。每当你掌握了另一项技能，你就会得到一种复合效应。
然后一切都会变得简单，直到你意识到如何使用这些你学会的东西来实现生活中的任何事情。
